筋肉と運動とタンパク質・2
今回は高木芳子が筋肉のお話パート2をおおくりします。 筋肉にはタンパク質が必要 運動しないでタンパク質ばかりとっても駄目、ということは前回書きました...
ブログ
今回は高木芳子が筋肉のお話パート2をおおくりします。 筋肉にはタンパク質が必要 運動しないでタンパク質ばかりとっても駄目、ということは前回書きました...
少し違う視点から見た諏訪大社
ハイツフリマ【岡谷市】
【長野県茅野市】茅野市 桜の名所
やまびこ公園に「あれ」がいた?
蓼科大滝
諏訪圏フォーラム2023に行ってきました
茅野市 眞徳寺と天井画
守屋山登山
立石公園【諏訪市】
守屋山から見た環水平アーク【諏訪市】
竜神池散策【茅野市】
鎌倉街道 その2
鷲ヶ峰
初詣に四社まいり【諏訪市・下諏訪町】
太養パン 野じゃが菜ぱん【諏訪市】
大きな野菜がゴロゴロ入ったほうとうを食べてみた
ドミンゴ茅野店さんへ行ってきました【茅野市】
バターたっぷりな北海道味噌ラーメンを食べる
たけだ料理店 精肉店のソースかつ丼【伊那市】
ハルピンラーメン本店 ニンニクラーメン【諏訪市】
八ヶ岳の見えるカフェに行ってきました。
綿半スーパーセンター 諏訪店
食事処 喜久好さんに行ってきました【茅野市】
麺や てっちん 味噌ラーメン【岡谷市】
狼煙諏訪店 鬼海(濃厚魚介とんこつラーメン)【諏訪...
パン工房たるかわ カレードーナツ【下諏訪町】
麺屋 宮坂商店【諏訪市】シメのラーメンに最適
テイクアウト さくら食堂 ホル二郎【茅野市】