筋肉と運動とタンパク質・2 今回は高木芳子が筋肉のお話パート2をおおくりします。 筋肉にはタンパク質が必要 運動しないでタンパク質ばかりとっても駄目、ということは前回書きました... 心と身体 2019.12.13 2023.09.15